:: Rafał Fedaczyński ::

PATRONAT:

A A A

NEWS

  • Pierwszy start w czasie pandemii

    Pierwszy raz od marca br. wystartowałem na zawodach. Był to Miting Lekkoatletyczny ŚZLA w Częstochowie dnia 04.07 br. Mimo, że wszystko odbyło się w reżimie sanitarnym - wszystko przebiegło pomyślnie. Startowało nas... trzech.  Mimo, że dystans niewielki, bo tylko 3 000 m – zawsze trzeba się spiąć i dać z siebie wszystko. Wygrał Dawid Tomala czasem 11:50:76, drugi byłem ja z czasem 12:00:53, trzeci Kuba Jelonek z czasem 12:17:81.

    Pozdrawiam, Rafał

  • Trening w dobie epidemii

     

    Mimo, że „odmrożono sport” - trenować zawodowo nie jest łatwo. Jednak z tyłu głowy choroba budzi niepokój i obawę.
    Stwierdziłem, że jeżeli chcę jechać na przyszłoroczne Igrzyska nie mogę ulegać nastrojowi. Dlatego rozpocząłem regularne treningi.
    Przede mną 96 Mistrzostwa Polski we Włocławku na dystansie 10 000 m pod koniec sierpnia, jak również Mistrzostwa Polski na dystansie 20 km w Zaniemyślu pod koniec września.
    Najważniejsze starty jednak zaplanowałem po 1 grudnia 2020 r., gdzie mam zamiar uzyskać minimum olimpijskie na dystansie 20 i 50 km.  Obecnie jestem w rankingu personalnym World Athletics na 53 miejscu, co daje mi kwalifikację olimpijską.
    Mimo, że  w grudniu wybije mi 40-stka, co dla zawodnika jest już wiekiem  w którym zajmuje się trenerką- nie spoczywam na laurach.


    Ze sportowym pozdrowieniem i motywacją, jak nigdy,
    Rafał

  • Zostań w domu na Wielkanoc

    Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych składam wszystkim życzenia - przede wszystkim spokoju i zdrowia, nadziei na lepszą przyszłość oraz wszystkiego co najlepsze.

    Rafał Fedaczyński

    Autor zdjęcia: Igor Kucera

  • czytaj dalej ...